Коктейли

Я думаю всем известно, что протеины и остальные добавки не одинаково воспринимаются человечьими организмами... одним - хорошо, вторым - отрицательно, третьи вообще никак не реагируют на них.... к примеру мне протеиновые смеси из спорт магазина не пошли....приготовил, замешал, влил в себя....и тут же вылил обратно....не понравилось организму.... в общем вопрос такой, как вы относитесь к самодельным коктейлям и какие коктейли вы готовите в домашних условиях без примесей из спорт магазинов.... желательно к каждому рецепту указывать каково содержание углеводов, белков и жиров в получившемся напитке.... Я к спорт.питанию отношусь отрицательно. Во-первых,это не натурально и организму не привычно. Во-вторых,мало ли чего они туда напихают. В-третьих,дорого В-четвёртых,не очень вкусно =) Если мне нужна протеиновая подпитка я делаю "коктейль Шварца" 1) 2 стакана молока; 2) 1/2 чашки обезжиренного молочного порошка; 3) 1 яйцо; 4) 1/2 чашки мороженого. Способ приготовления. Смешайте все компоненты в миксере до однообразной консистенции. Я ещё ем творог с яйцом и сахаром - много углеводов.

Роды и зрение - Советы роженицам

Во время беременности и родов зрение может ухудщится - в среднем не более чем на 1 диоприю! Например было -3 стало -4! Многие доктора считают это физиологическим снижением зрения - связанным с переменной с гармональном фона и обменом веществ, противостоять этому процессу сложно.

Нужно обязательно наблюдаться у офтальмолога: 1й осмотр- когда встали на учет по беременности,
2й - 4-5 месяц беременности! 3й - за месяц до родов.

Что касается показаний к Кесареву сечению! Все зависит от состояния сетчатки! Если на сетчастке есть патологические (дисторофические) очаги - так называемые слабые места - делается профилактическая лазеркоагуляция сетчатки - достаточно безболезнения и быстрая процедура. А решение о родах решается индивидуально.

Величина близорукости (т/е/ минус 3 или минус 10) НЕ ВЛИЯЕТ на показания к кесареву сечению!
ТЕ даже если у женщины минус 10 - но хорошая здоровая сетчатка - то Рожать она может сама! Бывает что у женщины со зрением 1,0 - есть проблемы с сетчаткой - и ей врачи советуют Кесарево!

но все это решает врач - все глаза индивидуальны - есть проблемы кроме близорукости - которые могут стать показанием к Кесареву сечению!
обязательно профосмотры хотя бы 3 раза во время беременности!

Надеюсь - что ответила на ваш вопрос!

Если что-то неясно - пишите!

Всегда рада помочь!

Как сохранить зрение во время беременности, советы во время беременности?

Мне захотелось затронуть вот какую интересную тему - случались ли во время беременности с Вами какие-нибудь казусы? Как относятся окружающие к Вашему положению? Адекватно ли на Вас раегируют врачи? Уступают ли места в общественном транспорте?
Я знаю, что подобная тема уже была, но эта мне кажется немного глобальней.
Начну сама, пожалуй. На прошлой неделе со мной произошёл один очень неприятный случай в ЖК. Выхожу я из кабинета врача, и ко мне подскакивает женщина с вопросом о том, беременна ли я, а потом начинает мне впаривать, что она подслушала разговор мой с врачом, и убеждать, что я не должна по собственной инициативе договариваться с врачами о доп. обследованиях (я уже ранее создавала тему про плохой скрининг, и во время визита к врачу как раз заявила, что о дополнительном узи уже договорилась сама). Дама, начала желать мне здоровья, я кивала головой, но вдруг она достаёт из пакета 300 рублей и суёт их мне с фразой "Купите себе, что-нибудь". Мои фразы, что я не бедствую, да и пальцы у меня все в золоте, дама продолжала втюхивать мне деньги. Еле от этой дуры убежала. Вот скажите мне - в нашем обществе беременная значит нищая что ли? Так неприятно было.